Premium
Безпечність інгредієнтів • 5 хв читання

Чи безпечний DHA в автозасмагах? Що кажуть наукові дослідження

Чи безпечний DHA в автозасмазі? Розбираємо, що каже наука про дигідроксиацетон, ліміти ЄС і як безпечно користуватися такими засобами щодня.

Опубліковано: 2026-06-01 • Оновлення: 2026-06-01

Що таке DHA і як він діє в автозасмагах?

Дигідроксиацетон (DHA, INCI: Dihydroxyacetone) — це трикарбоновий цукор, природна органічна сполука, яка є основним активним компонентом майже всіх автозасмаг без сонця. Механізм дії DHA добре вивчений і відрізняється від UV-засмаги: DHA реагує з амінокислотами та білками у зовнішніх шарах мертвих клітин епідермісу (stratum corneum) у процесі, який називають реакцією Майяра, утворюючи коричнево забарвлені меланоїдинові сполуки.

Оскільки реакція відбувається виключно в поверхневих, мертвих клітинах, DHA не проникає в живі тканини й не потрапляє в кровотік у значущій кількості за звичайного поверхневого застосування. Це принципова відмінність від багатьох інших активних компонентів.

Що каже Науковий комітет ЄС (SCCS) про безпечність DHA?

SCCS видав детальний висновок щодо DHA (SCCS/1347/10 та оновлення). Основні висновки:

  • DHA, який наноситься на поверхню шкіри (не на слизові оболонки, не інгаляційно), вважається безпечним за типових косметичних концентрацій
  • Регламент ЄС 1223/2009 дозволяє DHA як компонент автозасмаг без ліміту концентрації для поверхневого застосування за умови дотримання відповідних заходів обережності
  • DHA не класифікується як канцероген, мутаген чи речовина, токсична для репродуктивної функції, за зовнішнього застосування

Де пролягають межі безпечності?

Безпечність DHA ставили під сумнів переважно в контексті двох сценаріїв:

1. Інгаляція аерозолю при автозасмагах у спреї

Дослідження, опубліковані зокрема в Environmental Health Perspectives, викликали занепокоєння щодо вдихання DHA в аерозолях (спрей, кабіна для розпилювальної засмаги). Вдихані частинки DHA можуть досягати дихальних шляхів, де контактують із живими тканинами, а не лише з мертвим епідермісом. FDA (американське агентство з контролю за ліками та харчовими продуктами) рекомендує обережність при розпилювальному застосуванні автозасмаг — особливо уникати вдихання та контакту зі слизовими оболонками рота, очей і носа.

SCCS у своєму висновку зазначає, що безпечність DHA при застосуванні в аерозолях потребує додаткової оцінки, що й призвело до рекомендації заходів обережності для цих форм засобів.

2. Чи пошкоджує DHA ДНК?

Кілька досліджень in vitro показали, що DHA може чинити генотоксичну дію на культивовані клітини. Однак дослідження in vivo (на живих організмах) і розрахунки шкірної експозиції свідчать, що концентрації DHA, які досягають живих клітин епідермісу за типового поверхневого застосування, надто низькі, щоб становити реальний ризик. SCCS оцінив генотоксичний ризик при поверхневому застосуванні як прийнятно низький.

DHA і фотосенсибілізація — важливий практичний аспект

Одне з менш відомих, але підтверджених дослідженнями явищ — це фотосенсибілізація шкіри після застосування DHA. Продукти реакції Майяра на поверхні шкіри можуть поглинати UV-випромінювання та генерувати вільні радикали, підвищуючи вразливість шкіри до сонячних пошкоджень.

Дослідження 2013 року, опубліковане в Free Radical Biology and Medicine, показало, що шкіра, вкрита DHA, демонструє значно вище утворення АФК (активних форм кисню) під впливом UV, ніж шкіра без засобу. Практична рекомендація: після нанесення автозасмаги з DHA користуйтеся кремом із фільтром SPF — засмага, отримана завдяки DHA, не захищає від UV і не діє як сонцезахисний екран.

Як безпечно користуватися автозасмагами з DHA?

  1. Уникайте аерозолів у закритих приміщеннях без вентиляції — якщо використовуєте спрей, вийдіть надвір або відчиніть вікна та затримайте дихання під час розпилення
  2. Користуйтеся кремом із SPF після кожного застосування автозасмаги — DHA підвищує фотосенсибілізацію шкіри
  3. Уникайте контакту зі слизовими оболонками — навколо очей, рота й носа використовуйте захисні бар'єрні креми
  4. Перевіряйте термін придатності — окислений DHA менш ефективний і може давати нерівномірні плями

Повний склад автозасмаги, яку ви обрали, можна перевірити в енциклопедії інгредієнтів PurScore. Не всі автозасмаги містять виключно DHA — частина виробників додає еритрулозу (яка дає тепліший відтінок), тимчасові бронзери або самозасмажувальні компоненти другого покоління.

Альтернативи та інновації в автозасмагах

Ринок автозасмаг розвивається. Еритрулоза (Erythrulose) — це природний цукор, який діє подібно до DHA, але повільніше й дає більш золотистий відтінок. Дедалі більше брендів пропонують формули, що поєднують DHA з еритрулозою для природнішого ефекту. Тимчасові бронзери (косметичні пігменти), на відміну від DHA, змиваються водою й не вступають у реакцію з епідермісом.

Варто переглядати рейтинги найкраще оцінених автозасмаг, де склад аналізується автоматично з огляду на профіль безпечності.

Увага: стаття має інформаційний характер і не є медичною порадою. У разі сумнівів щодо шкірних реакцій чи алергії проконсультуйтеся з дерматологом.

Перевірте інгредієнти своєї косметики →

FAQ

Так, DHA (дигідроксиацетон) дозволений до використання в самозасмажувальній косметиці згідно з Регламентом ЄС 1223/2009. SCCS визнав його безпечним за поверхневого застосування. Певні застереження стосуються засобів у формі аерозолю через ризик інгаляції.

Ні. Засмага, отримана завдяки DHA, не забезпечує жодного UV-захисту. Більше того, дослідження свідчать, що шкіра, вкрита продуктами реакції DHA, може бути вразливішою до сонячних пошкоджень. Після застосування автозасмаги завжди користуйтеся кремом із фільтром SPF.

DHA реагує виключно із зовнішніми, мертвими шарами епідермісу (stratum corneum) і проникає в живі тканини дуже обмежено. За звичайного поверхневого застосування він не потрапляє в кровотік у кількостях, які вважаються клінічно значущими.

Застосовуйте спрей надворі або в добре провітрюваному приміщенні. Затримуйте дихання під час розпилення, захищайте очі, рот і ніс. Зачекайте, поки засіб висохне, перш ніж заходити в закрите приміщення. Не забувайте про крем із SPF після застосування.

Хочете більше таких статей?

Підпишіться на наш newsletter — безкоштовні поради про склади косметики щотижня.

Дані захищені відповідно до політикою.

Перевірити продукти

Шукаєте косметику за цією темою? Порівняйте склад і ціни на PurScore.

0 продуктів