Centella asiatica (CICA) — 4 ключові сполуки та механізм загоєння шкіри

У традиційній аюрведичній медицині Centella asiatica (центела азійська) має прізвисько «трава тигрів» — за легендою, поранені тигри качалися в її листі, щоб пришвидшити загоєння. Хоч цей переказ важко перевірити, сучасна фармакологія підтверджує: центела — один із найкраще задокументованих рослинних компонентів у дерматології, з понад 200 публікаціями в рецензованих журналах. У корейському догляді під скороченням CICA вона стала мегатрендом, вартим сотні мільйонів доларів щороку.

4 ключові активні сполуки

Ефективність Centella asiatica зумовлена не однією речовиною, а синергією чотирьох тритерпеноїдів, які разом називають титрованим екстрактом Centella asiatica (TECA) або тритерпеновою фракцією центели (Centella Triterpenic Fraction, CTF):

1. Мадекасозид (Madecassoside)

Тритерпеновий глікозид, найбільш поширена активна сполука в листі центели (становить 25–50 % TECA). Дослідження in vitro, опубліковане в Planta Medica (2012), показало, що мадекасозид пригнічує вироблення інтерлейкіну-1β (IL-1β) і фактора некрозу пухлини альфа (TNF-α) — двох ключових прозапальних цитокінів. На практиці це означає потужну протизапальну дію, що заспокоює почервоніння, постакне-подразнення та еритему.

2. Азіатикозид (Asiaticoside)

Другий за кількістю глікозид із винятковим впливом на синтез колагену. Азіатикозид активує рецептор TGF-β (трансформуючий фактор росту бета), який стимулює фібробласти до вироблення колагену I та III типу. Клінічне дослідження 2015 року (International Wound Journal) показало, що нанесення крему з 0,4 % азіатикозиду пришвидшило загоєння післяопераційних ран на 32 % порівняно з плацебо.

3. Мадекасова кислота (Madecassic Acid)

Аглікон мадекасозиду — форма без молекули цукру, що підвищує її ліпофільність і проникнення крізь шкірний бар'єр. Мадекасова кислота стимулює синтез фібронектину — структурного глікопротеїну позаклітинного матриксу, який слугує «каркасом» для новостворюваних колагенових волокон. Крім того, вона пригнічує ферменти MMP-1 і MMP-3, що руйнують наявний колаген.

4. Азіатова кислота (Asiatic Acid)

Найбільш ліпофільна з четвірки, з найкращим проникненням крізь роговий шар епідермісу. Виявляє антиоксидантні властивості — нейтралізує вільні радикали (ROS), що утворюються під дією випромінювання UVA. Дослідження in vitro 2018 року (Journal of Cellular Physiology) показало, що азіатова кислота в концентрації 10 μM знижує перекисне окиснення ліпідів у кератиноцитах на 45 %.

Механізм загоєння шкіри

Centella asiatica діє на всі три фази загоєння:

1. Запальна фаза (0–3 дні) — мадекасозид стримує надмірну запальну відповідь, знижуючи прозапальні цитокіни без повного блокування запалення, яке необхідне для очищення рани.
2. Проліферативна фаза (3–21 день) — азіатикозид і мадекасова кислота стимулюють фібробласти до вироблення колагену й фібронектину, формуючи нову сполучну тканину. Водночас вони підтримують ангіогенез — утворення нових кровоносних судин, що живлять ділянку, яка регенерує.
3. Фаза ремоделювання (21 день – 2 роки) — азіатова кислота регулює співвідношення колагену III типу (незрілого) до I типу (зрілого), мінімізуючи ризик утворення гіпертрофічних рубців і келоїдів.

Тренд CICA у K-beauty

Термін «CICA» (скорочення від Centella asiatica або латинського cicatrix — рубець) популяризувала корейська марка Dr. Jart+ у 2016 році разом із лінійкою Cicapair. Відтоді практично кожен корейський бренд випустив продукти CICA: від кремів до сироваток, масок і навіть тональних основ.

Популярність CICA зумовлена її універсальністю — вона діє на майже кожен тип шкіри:

• Шкіра, схильна до акне — заспокоює запалення, підтримує загоєння висипань
• Чутлива шкіра — зміцнює бар'єр, знижує реактивність
• Зріла шкіра — стимулює колаген, покращує еластичність
• Шкіра після процедур — пришвидшує відновлення після пілінгів, лазеротерапії

Ефективні концентрації — на що звертати увагу

Не кожен продукт із Centella asiatica на етикетці однаково ефективний. Ключові параметри:

• Загальний екстракт (Centella Asiatica Extract) — має становити щонайменше 40–60 % складу, щоб забезпечити терапевтичну концентрацію тритерпеноїдів. Багато продуктів зазначають «Centella» високо в списку INCI, але насправді містять розведений водний екстракт.
• TECA / Titrated Extract — стандартизований екстракт, що містить 40 % азіатикозиду, 30 % мадекасової кислоти й 30 % азіатової кислоти. Ефективна концентрація TECA в кінцевому продукті — 0,1–1 %.
• Ізольований мадекасозид — у клінічних дослідженнях ефективний від 0,05 %, оптимально 0,1–0,4 %.

Перевірте в нашій базі компонентів, чи містить ваш продукт стандартизований екстракт, чи розведений гідролат.

Обмеження та взаємодії

Centella asiatica загалом дуже добре переноситься, але варто пам'ятати про кілька аспектів:

• Контактна алергія — рідкісна, але можлива. Sesquiterpene lactones, присутні в сирому екстракті, можуть викликати сенсибілізацію у 0,5–1 % населення.
• Взаємодія з ретиноїдами — корисна. CICA заспокоює подразнення, спричинені tretinoin, тому багато дерматологів радять поєднувати обидва компоненти.
• Фотостабільність — тритерпеноїди стабільні під дією UV, але завжди використовуйте сонцезахисний засіб як останній крок догляду.

Підсумок

Centella asiatica — рідкісний випадок косметичного компонента, маркетингова популярність якого йде в парі з вагомими науковими доказами. Чотири ключові тритерпеноїди діють синергічно на кожну фазу загоєння шкіри, а профіль безпеки — один із найкращих серед рослинних активів. Ключ до ефективності? Стандартизований екстракт TECA в концентрації щонайменше 0,1 %, а не розведений гідролат центели в кінці списку компонентів.