SLS і SLES — що це таке і чи варто їх уникати?

Скорочення SLS і SLES добре відомі людям, які намагаються обирати делікатнішу косметику для вмивання та миття. Проблема в тому, що навколо цих назв накопичилося чимало спрощень. В інтернеті часто можна прочитати, що „сульфати руйнують шкіру” або що будь-який продукт із SLS треба одразу відкинути. Тим часом на практиці має значення не лише наявність певного детергенту, а й уся рецептура, частота використання та індивідуальна реакція шкіри.

Варто знати, що детергенти потрібні, адже саме вони відповідають за видалення себуму, забруднень і залишків косметики. Без них шампунь, гель для душу чи мийна паста просто не виконували б свою функцію. Тому питання звучить не „чи детергент шкідливий?”, а „чи цей конкретний детергент у цій формулі підходить моїй шкірі та волоссю?”. Якщо ви хочете порівняти продукти за складом, стануть у пригоді описи інгредієнтів та фільтри на кшталт Без сульфатів.

Що означають SLS і SLES?

SLS — це sodium lauryl sulfate, а SLES — sodium laureth sulfate. Обидва належать до групи аніонних детергентів, тобто мийних речовин, що відповідають за очищення та піну. У косметиці їхня присутність невипадкова: вони ефективні, добре знайомі технологам і передбачувані у формулюванні. Саме тому їх так часто можна зустріти в шампунях, гелях для душу та очищувальних засобах.

Попри схожі назви, це не ідентичні інгредієнти. На практиці SLES часто вважають делікатнішим за SLS, хоча він усе одно може бути проблемним для людей з особливо чутливим або пошкодженим гідроліпідним бар'єром. Однак сама лише наявність котрогось із цих детергентів ще не говорить усього про комфорт використання продукту.

Чому сульфати викликають стільки емоцій?

Тому що вони діють ефективно, а ефективність у митті часто відчувається як „потужність”. Продукт із сульфатами зазвичай добре піниться, дає відчуття ретельного очищення та швидко видаляє надлишок себуму. Для частини людей це перевага, але в інших призводить до відчуття стягнутості, шорсткості чи швидшого подразнення. Саме з такого досвіду й виникають негативні відгуки.

Проте треба розрізняти дві ситуації. Перша — це об'єктивно надто агресивний догляд для чутливої шкіри. Друга — це автоматичне переконання, що кожен продукт із SLS чи SLES апріорі поганий. Такий висновок надто далекосяжний, адже багато залежить від дози, наявності пом'якшувальних речовин і того, чи певний засіб змивається за кілька десятків секунд, чи залишається на шкірі.

Коли варто уникати SLS і SLES?

Якщо ваша шкіра голови схильна до подразнень, атопії, свербежу, пересушення або у вас фарбоване волосся, яке швидко втрачає комфорт після миття, делікатніша мийна основа часто буде розумнішим вибором. Так само при частому митті волосся й обличчя. Що частіший контакт продукту із захисним бар'єром шкіри, то більше значення має ніжність формули.

У таких ситуаціях фільтр Без сульфатів може значно полегшити вибір. Утім, варто перевіряти й інші елементи складу: аромат, спирт, консерванти, наявність заспокійливих речовин, а також те, чи не містить продукт надзвичайно великої кількості потенційно подразливих компонентів.

Коли сульфати можуть бути доречними?

У людей зі схильністю до швидкого жирніння шкіри голови, при епізодичному застосуванні шампунів сильнішої дії або тоді, коли потрібно видалити накопичені силікони та засоби для стайлінгу, сульфати можуть бути практичним інструментом. Не кожен догляд має ґрунтуватися виключно на найделікатніших детергентах. Іноді просто потрібне сильніше очищення, виконане усвідомлено і не надто часто.

Це важливий момент, адже демонізація кожного детергенту з вищою мийною силою може призвести до зворотної проблеми: недомитої шкіри голови, дискомфорту й гіршої переносимості інших косметичних засобів. Найкраща рутина зазвичай полягає не в крайнощах, а в підборі продукту під конкретну мету.

Як читати етикетку, окрім самих SLS і SLES?

Якщо на початку складу ви бачите SLS або SLES, одразу погляньте на решту рецептури. Чи є там пом'якшувальні допоміжні поверхнево-активні речовини? Чи з'являються гумектанти, гліцерин, пантенол, бетаїн або компоненти, що підтримують комфорт шкіри? Чи розгалужена ароматична композиція? Косметику слід використовувати щодня чи лише іноді? Сенс має лише цілісний аналіз.

Корисним буває й порівняння кількох продуктів однієї категорії. На PurScore можна зіставити склади та перевірити, чи косметика спирається виключно на сильніші детергенти, чи виробник побудував збалансованішу формулу. Хорошою відправною точкою є методика оцінки складу та словник INCI.

Міф: „Якщо продукт піниться, то напевно шкодить”

Рясна піна сама собою не є доказом того, що косметика небезпечна. Піна впливає радше на споживчі відчуття, ніж на автоматичну оцінку безпеки. Іноді продукт із багатою піною добре переноситься, а засіб, що піниться слабше, зовсім не обов'язково ідеальний для кожної шкіри. Тому не варто використовувати саме відчуття від миття як головний критерій.

Так само напис „без SLS/SLES” не означає автоматично, що косметика делікатна. Усе одно треба перевірити решту складу та функцію продукту. Для усвідомленого вибору значно краще порівнювати рецептури, ніж оцінювати упаковку за одним рекламним гаслом.

Практичний висновок

SLS і SLES — це не „заборонені для всіх інгредієнти”, а детергенти, які треба вміти розглядати в контексті всього догляду. Для одних вони будуть надто сильними, для інших виявляться корисними в конкретних ситуаціях. Найважливіше — знати, чого потребує ваша шкіра і як часто ви використовуєте певний продукт.

Якщо вам важливе делікатніше миття, користуйтеся фільтрами, порівнюйте склади й не зупиняйтеся лише на лицьовому боці упаковки. Зазирніть до бази інгредієнтів, перегляньте продукти з фільтром Без сульфатів і оберіть формулу, яка має сенс на практиці.

Пов'язані статті

• Парабени в косметиці — чи справді вони шкідливі?
• Силікони в шампунях — чому варто їх перевіряти

Перевірте інгредієнти своєї косметики →